¡Ya está acabando el mes!
Hoy Croco Doc quiere hablar sobre un tema muy importante: el Día Mundial Contra el Cáncer de Colon. Este día se celebra el 31 de marzo de cada año, para concienciar a la población sobre la importancia de prevenir y detectar a tiempo este tipo de cáncer.
El cáncer de colon es una enfermedad que puede afectar a personas de todas las edades, pero es más común en los mayores de 50 años.
Los síntomas incluyen dolor abdominal, diarrea, estreñimiento y sangrado en las heces. Sin embargo, muchas veces no hay síntomas, por lo que es muy importante realizarse exámenes de detección.
Sin embargo, ¡mejor prevenir que curar! Por eso, hay algunos consejos que podemos seguir para reducir el riesgo de que aparezca, o al menos poder detectarlo lo más pronto posible:
- No fumar ni beber alcohol
- Evitar un estilo de vida sedentario: hacer actividad física
- Seguir una dieta variada y saludable, como la mediterránea
- Si estás en la edad de riesgo, por encima de los 50 años, hacer un test de detección de sangre oculta en heces (TSOH). Es una prueba muy sencilla que se puede hacer en casa en menos de cinco minutos.
Juntos podemos combatir el cáncer de colon y asegurarnos de tener una vida larga y saludable.