Shock termico con acqua fredda
Che cos'è l'idrocuzione?
Un'idrocuzione (più comunemente conosciuta come shock da acqua fredda) avviene quando passiamo bruscamente da un luogo molto caldo a uno molto freddo.
La differenza di temperatura tra il corpo riscaldato e l'acqua fredda provoca uno shock termico. Questo fa sì che il cuore inizi a battere più lentamente, causando vertigini, vomito e persino svenimenti.
Raccomandazioni
Avere lo stomaco pieno non aiuta, ma non è necessario aspettare molto prima di poter nuotare, purché non ci si immerga improvvisamente. È necessario entrare gradualmente nell'acqua fredda in modo che il corpo abbia il tempo di adattarsi alla temperatura dell'acqua.
E ricorda, chiedi sempre al tuo medico!